Самые важные инструменты для самомассажа, расслабления и укрепления мышц.
В набор входят:
Комплект массажных мячей 8,5 см (2шт.) – прекрасный инструмент для самомассажа, расслабления напряженных зон и релакса, удобно брать с собой в поездки.
Ролл (45 см) – универсален в тренировках, можно использовать как нестабильную опору, а можно для прокатывания позвоночника после рабочего дня.
Амортизатор (1,5 м) – для создания сопротивления и силовой нагрузки, чтобы не только расслаблять, но и укреплять мышцы. Завязав, получится стандартный кольцевых эспандер. Множество вариантов использования.